10/25/40/75 berøringer. - Favorit fod

10/15/25/50 berøringer. – Bevægelse fremad, mens du jonglerer 40 m (straffesparksfeltet på tværs).

10/25/40/75 berøringer. – Modsatte fod

10/15/25/50 berøringer. – Bevægelse fremad, mens du jonglerer 40 m